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【留学在日本】日本校园里的便当文化
说是洋食，但在日本人的日常饮食中却占了极重的分量。 愉快的便当大会 每天中午的午餐时间都是一场小小的愉快的午餐大会，朋友们都会聚在一起边吃东西，边分享最近的所见所闻。 中国人普遍喜欢吃热的饭菜，因此很多人会把便当放到微波炉里翻热。而日本人却对食物的热和凉，表现出不太在乎。早上带来的便当到中午已经凉了，但她们往往是直接打开就吃；在便利店里买的饭团也是直接拆开包装纸就吃。 日本年轻人的那种“かわいい（可爱）文化”也在吃便当的时候表现出来了。她们往往互相欣赏别人的便当，然后无论如何也会不住地称赞“かわいい！”、“これ、おいしそう！（这个看上去很好吃）” （本内容为沪江日语原创，转载请注明出处） 小编推荐： 沪江日语日本旅游专题>>> 【日本旅游贴士】注意“各停”与“急行”>>>
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日本白领女性的营养便当
放上姜泥的版本。有时我也会在梅子茶泡饭里加姜泥。在时间很紧的早上，这个尤其便利！ 【西兰花吐司 】 大切な仕事がある日に！ブロッコリーのトースト|有重要工作的日子必食！ 在面包上抹一层人造奶油，放上烫熟的西兰花、芝士片，再挤一点番茄酱和蛋黄酱，烤一烤就做成了。也可以撒一些黑胡椒或干罗勒。这样不但非日本常有饱腹感，而且可以摄取到蔬菜和蛋白质。在工作很忙需要集中注意力的日子、想在当天会议中的取得胜利的日子、或蔬菜摄取不足时我会吃这个。 【营养便当 】朝が和食の日はお弁当を作る|吃日式早餐的日子，就会做便当 不吃蜂蜜吐司的早晨，我会吃日式早餐。事先做好金瓶牛蒡、煮萝卜干和羊栖菜等放冰箱冻着，除了配早饭，剩下的大多都可以放进便当里。鸡蛋也是向来必不可少的便当菜。 【仿法式咸派 】残り野菜とルクエで作る「キッシュもどき」|用剩余蔬菜和乐葵做“仿法式咸派” 把剩余的蔬菜、小香肠等放进乐葵蒸烤料理碗中，微波炉加热2分钟。取出后浇上用高汤粉、盐、胡椒、牛奶和1个鸡蛋混匀而成的蛋液，放上披萨用芝士，再加热3分钟即可。可以浇番茄酱吃，也可以直接就这么吃。想好好吃一顿早饭但时间却很紧张的早晨，这个尤其方便。 （想要了解更多关于日本的故事请见”日语乐学俱乐部“，详情请戳——>>>）
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最受欢迎的日本车站便当
有名的则是1966年，在京王百货新宿店举办的首届日本国内最本文由论坛翻译社供稿。让翻译成为乐趣！让思考成为习惯！快来加入>> [en]日本大型的“元祖有名车站便当大会”，今年已经是第45届了。[/cn] 声明：本双语文章的中文翻译系沪江日语原创内容，转载请注明出处。中文翻译仅代表译者个人观点，仅供参考。如有不妥之处，欢迎指正。 相关推荐： 为什么日本人喜爱“站台便当” 舌尖上的铁道：健康美味低热量车站便当TOP10 铁路名便当—鲑鱼子饭
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对抗INS照骗：日本人的“硬核便当”是？
到过“这便当好寒碜”的调侃，也收到过为便当而烦恼的主妇们‘感觉整个人轻松了’的想法。其中也不乏著名料理研究者及专业食品搭配师的大力赞扬。虽然大家理解方式不一样，但我很高兴大家有所回应，于是就继续发布下去了。”[/cn] 本内容为沪江日语原创翻译，严禁转载。 精华阅读推荐：达到世界水准的日本面包：其进化形态是？
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为什么日本人喜爱“站台便当”
日本人喜爱的站台便当 [en]「駅弁」という駅で売られるお弁当が日本
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有声听读新闻：来看2019年最受欢迎的日本车站便当！
入了大赛，包括获得“车站便当大将军”称号的获奖车站便当，发布了各种各样“满载着地区魅力的获奖车站便当”。[/cn] [en]ハガキとシリアルナンバーからのWEB投票（とうひょう）のうち、総合（そうごう）評価（ひょうか）が最（もっと）も高（たか）かった駅弁（えきべん）に与（あた）えられる「駅弁（えきべん）大将軍（だいしょうぐん）」は、新潟県（にいがたけん）よりエントリーした「さけめし」！[/en] [cn]从明信片投票到序列号的网站投票中，综合评选出最高得票数的车站便当，并授予了“车站便当大将军”荣誉称号的，是新泻县申报的“鲑鱼饭”。[/cn] 想提升日语口语能力？ >>>可以先从咨询专业老师适合自己语言水平的学习方案开始 重点词汇 ： 駅弁[えきべん] 车日本新闻，关注日语口语学习（账号：riyukouyu ）公众号查看↓ [en]JR東日本站上卖的盒饭。 頂上[ちょうじょう] 极点，顶点，顶峰。顶峰，山顶，山巅。 開催[かいさい] 召开（会议），举办，举行。 エリア 【英】area；区域，地区，角落。 エントリー 【英】entry；申请报名，报名参加，体育或演讲等各种比赛项目登记，登记册。 シリアルナンバー 【英】serial number ;软件的注册码，序列号等。主要是为防止盗版以及非法使用。
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9款造型特别的日本车站便当，看到就想买！
容器の中には、静岡の郷土料理からヒントを得た、ゆで落花生を炊き込んだご飯を詰め、その上に桜エビ、金目鯛、竹の子、栗の甘露煮などを美しく盛り付けている。 红色的圆形容器中
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【图说日本】日本便当店菜单探秘
日本便当其实就是我们的盒饭，都是家常菜。因为价格便宜，食用起来也比较快捷方便，所以很受欢迎。里面的每一种素材都貌不惊人，但却在摆放上很有学问。谁先谁后，谁左谁右，谁多谁少，都十分讲究。这里给大家介绍下日本很有名的便当连锁店“ほっかほっか亭”的情况（仅代表个别地区）。 部分价格表（均为加税后价格，100日元 = 7人民币左右）： 在日本米饭价格较贵，大部分日本人喜欢食用本国大米。 ライス：150円 ライス大盛：50円増し ライス小盛：50円引き ライスお徳用パック（二人前）：280円（优惠组合） 以上是普通白米饭的价格，根据季节的不同还会有糙米（玄米：げんまい），单品价格为190日元，一般便当加40日元后即日本便当可将白米饭换成糙米饭。部分便当还可以不要米饭，一般价格便宜130日元左右。 味增汤一般为杯状的速食产品，如果需要立即食用的话便当店提供热水。普通味增汤在105日圆左右，加其他佐料的，例如鸡蛋，蔬菜等，价格会高出20日元以上。 菜单分为おすすめメニュー，スペシャルメニュー，レギュラーメニュー，カレーシリーズ，うなぎシリーズ，丼シリーズ。 おすすめメニュー：推荐便当。多为人气较高或者是有季节限定的便当。（红色数字为价格，含税） スペシャルメニュー：SP便当。菜式比较丰富，价格也比一般便当要高，因其量大，比较受男性顾客欢迎。 レギュラーメニュー：普通便当。菜式没有SP便当盒和推荐便当丰富，但是价格实惠，比较受女性顾客欢迎。 カレーシリーズ：咖喱系列。咖喱为速食咖喱。 うなぎシリーズ：鳗鱼系列。比较受中老年人喜爱，价格也偏高。 丼シリーズ：盖饭系列。价格实惠，量也比较足，食用方便。 4月求职月，带您找到好工作
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日本生活：你会做便当吗？
起来的，当然在有些国家情况下这样的动作是失礼的，但是在日本，如果便当盒过大，也不容易拿起来，对吧？ 2.配套东西要准备好。 不是说买个便当盒就万事大吉了，毕竟早上做好的便当是要在中午吃的，那么保温就非常重要了，在日本有很多卖便当保温袋的地方，比如说百元店，里面的东西物美价廉，选一个合适大小、质量好的保温袋，可以为你的可爱便当增色哦。筷子勺子之类的，一定要和便当盒颜色不要有太大的出入，要不然会非常不协调哦。 3、便当的食材。 看日语的同学都知道，日本学生的便当里面，五颜六色，搭配非常好，有蔬菜、米饭、一点肉类等，看着都非日本大学还是日本高中，你都会看到午饭时间，拿着各种各样便当的同学坐在一起，吃着便当常有食欲，虽然不是要求大家都这样做，但是小编认为食物多样对身体也是有好处的，并且精心搭配，做出来的便当，自己吃着都会感觉很幸福呀。 另外，我在留学的时候，因为爱吃辣椒，所以拿的便当里面少不了辣椒，绿辣椒红辣椒，老干妈什么的，色相好看，而且味道还吸引了好多朋友，这里就是说，我们中国饮食文化里，有很多独特的东西，要不然日本怎么会有那么多中国餐馆呢？如果你害怕和日本同学聊天的时候找不到话题，不妨做一道你拿手的中国菜，交流交流文化何乐而不为呢？说不定你们为因食结缘哦。 4.禁忌 在中国，要好的朋友互相加菜是正常的，当然可能有些人不喜欢这么做，按个人情况而定，但是在日本，我们还是要多多注意，日本同学在和你交谈的时候，虽然有时候非常随和，但并不代表日本同学认为我们已经关系非常好了，有时候仅仅是礼节性的。所以千万不要认为关系都这么好了，看你便当里面的东西好好吃，我夹一点可以吗？不！可！以！即使是在日本的家庭中，家庭成员也不会用一个盘子的。所以你可以夸赞对方便当好看，但不要夹里面的菜哦！ 其实每个国家都有每个国家独特的饮食文化，小小的便当，也许就是两种文化的碰撞与交流，希望大家能够拿小小的便当去吸引外国小伙伴吧！ 本内容为沪江日语原创，严禁转载 相关推荐： 【留学在日本】日本校园里的便当文化 最受欢迎的日本车站便当
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【漫画新闻】日本“便当男”持续增加
根据一项调查结果显示，日本男性上班族（[wj]サラリーマン[/wj]）每月的平均零用钱（[wj]小遣い[/wj]）连续三年下降，今年更是将到了5万日元以下，只有40,600日元（约合人民币3,000元）。同时便当餐费也由去年的590日元下降到了500日元，便当男「[wj]弁当[/wj]男子」也（指上班时自带便当的男性）在不断增加。 日本民众不禁感叹：还真是怀念泡沫经济（[wj]バブル[/wj]）的时代啊！那时好像纸币（お[wj]札[/wj]）都在满街飞舞。 应运而生的便是网站“便当俱乐部”，在这个网站上集合了“节约便当”（[wj]節約[/wj]弁当）“减肥便当（[wj]ダイエット[/wj]弁当）”“男生便当（男子弁当）”等各种类型的便当食谱（[wj]レスピ[/wj]）。还有专业的老师提供便当的制作窍门（[wj]ノウハウ[/wj]）。 乐观的人们则认为，正是处在这样的时期，才有机会品味不同的乐趣。
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