福冈美人的养成秘诀：福冈流“烧烤屋”！？

作者：lienuo 来源：Peachy 2013-06-29 06:30

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■三大美人の秘密

■三大美人（聚集地）的秘密

ではどうしてこの3県が、“日本3大美人県”と言われているのでしょうか。

那么，为什么（秋田、京都、福冈）这三县被誉为“日本三大美人县”呢？

（1）秋田県
日照時間が日本一短い秋田県は、色白素肌美人が多いですよね。また、古くからロシア人との交流が盛んに行われていることで、目鼻立ちのはっきりとした女性が多くいます。

（1）秋田县
全日本日照时间最短的秋田县，盛产肌肤白皙的美女。另外，自古代开始，当地人就与俄罗斯人来往密切，因此五官立体、眉目分明的女性也很多。

（2）京都府
都として1,000年以上栄えた京都府は、地方から美人が集まりました。

（2）京都府
作为繁荣的，拥有1000多年首府历史的京都府，来自地方的美女都云集于此。

（3）福岡県
安土桃山時代に巨大な歓楽街ができた福岡県は、九州中から美人が集まりました。また、ユーラシア大陸と近いため海外の血が混ざり、目鼻立ちがはっきりした美人が増えたとされています。

（3）福冈县
安土桃山时代就建起大规模娱乐街的福冈县，使九州美女聚集于此。另外，由于临近欧亚大陆，海外混血、五官清晰的美女也就增加了。

■福岡美人の秘密は“焼き鳥屋”にあり!?
『秘密のケンミンSHOW』で視聴者が驚いたのが、福岡の“焼き鳥屋”だったかもしれません。さて福岡美人の秘密は、どこに隠されているのでしょうか。

福冈美人的秘密源于“烧烤屋”！？
在“秘密县民秀”节目中，最令观众惊讶的可能要算是福冈县的“烧烤店”了。福冈美人的秘密，难道就隐藏在这里吗？

（1）キャベツ
福岡の焼き鳥屋では席に着くと、“キャベツの酢ダレ”が出されます。キャベツに自家製の酢ダレをかけたシンプルなお通しです。焼き鳥が出てくるまで、まずこれを食べるのが福岡流。キャベツには、肌荒れ防止効果があるビタミンCや潰瘍防止効果の高いビタミンUが豊富に含まれていおり、食べ過ぎても胃荒れや肌荒れを起こしにくくします。また、福岡県にはスレンダーな女性が多いですよね。お酢には、体内に取り込んだエネルギーの代謝を促進し、カロリーをため込む体質を改善したりダイエット効果もあります。また、ビタミンCを破壊する酵素の働きを抑えるので、キャベツとお酢の相乗効果で、美肌を期待できます。

（1）卷心菜
在福冈的烧烤店，客人一入席，店家就会拿出“醋味卷心菜”。卷心菜拌上自家秘制的醋调味汁，就成了一道简单普通的小菜。在烤鸡串做好之前先吃这个小菜，这就福冈人的吃法。卷心菜，富含具有防止皮肤粗糙的维生素C和具有高效防止溃疡的维生素U，即使吃多了通常也不会造成胃损伤和皮肤粗糙。另外，福冈女性中有很多身材都纤细修长。醋汁可以促进人体内所摄入能量的代谢，减少热量在体内的聚积，因而具有减肥效果。还有，醋能够抑制破坏维生素C的酶的作用，因此卷心菜与醋的搭配会使功效加倍，其美肌效果令人期待。

（2）豚バラ
ほとんどの人が最初にオーダーするのが、豚バラです。焼き鳥屋なのに、豚バラなんです。バラ肉はコラーゲンがたっぷりで、プルンプルン肌になります。脂っこいイメージがある豚バラですが、ビタミンB群が豊富に含まれるので肌荒れに効果的。疲労回復に効果的なビタミンB1にいたっては、牛肉の約10倍も含まれています。

（2）猪五花肉
大部分人最先点的都是猪五花肉。明明是烤鸡肉串店，却要点猪五花肉。（这是因为）五花肉含有丰富的胶原蛋白，能够使肌肤变得光滑而充满弹性。虽然猪五花肉让人留有油腻腻的印象，但它富含维生素B族元素，因此对皮肤粗糙具有改善效果。而能够帮助人们从疲劳中复原的维生素B1，在猪五花肉中的含量是牛肉中的10倍。

（3）馬刺し
サイドメニューで大人気なのが馬刺し。熊本県の特産物として有名ですが、福岡県でもよく食べられます。低脂肪・低カロリーで良質なたんぱく質を含む馬刺しは、鉄分が豊富なので女性にも大人気です。

（3）马肉刺身
在配餐菜单中大受欢迎的是马肉刺身。作为熊本县的著名特产，吃马肉刺身在福冈县也很流行。由于马肉刺身中富含低脂肪、低热量的优质蛋白质，且含有丰富的铁，因此在女性中拥有者极高的人气。

（4）ダルム
ドイツ語で“腸”を意味するダルム。福岡の焼き鳥屋では、腸の事をダルムと呼びます。ふんわりとして柔らかいダルムは、肉汁が口の中に広がり大人気です。コラーゲンやビタミンC、ビタミンB群を多く含み、カロリーも和牛の半分だというのも嬉しいですよね。

（4）肠
ダルム是德语中“肠”的音译。在福冈的烧烤店中，以“ダルム”来称呼肠。由于口感松软，肉汁在口中蔓延开来的感觉令它大受欢迎。富含胶原蛋白、维生素C、维生素B群，而含有的热量仅有和牛的一半，让人可以开心的食用。

（5）山芋鉄板
ねばねばした山芋は、優秀な美肌フードです。たんぱく質の吸収を良くし、肌をしっとりさせ、老化防止に役立つムチンが豊富に含まれます。

（5）铁板山药
粘糊糊的山药是优秀的美肌食品。可以让人更好地吸收蛋白质，使皮肤变得滋润，其富含的粘蛋白还有防止老化的效果。

（6）海産物
イカやシシャモなどの海産物もあるのが福岡流。イカやシシャモにはビタミンEが多く、体内の酸化を防ぎ肌をみずみずしく保ってくれます。

（6）海产品
在福冈流的吃法中，还包括烧烤鱿鱼和柳叶鱼等海产品。鱿鱼和柳叶鱼中富含维生素E，可以防止体内氧化，使皮肤保持滋润水嫩的状态。

（7）玉ねぎ
肉と肉の間には通常、長ねぎが挟まれていますよね。しかし福岡では、長ねぎではなく玉ねぎが挟まれています。玉ねぎは古代エジプトでは滋養強壮として役立ち、ヨーロッパでは長寿薬として重宝されていました。女性に足りない栄養価が含まれる優秀な食材で、美肌効果アップを期待できます。

（7）洋葱
（烧烤店的）肉串中间通常夹的都是大葱。然而在福冈，洋葱取代了大葱。在古埃及，洋葱就被认为具有滋养强健身体的功效，在欧洲，洋葱则被当做了长寿药而被视为珍宝。作为富含女性稀缺营养的食材，洋葱的对美容效果的提升令人期待。

福岡流の焼き鳥屋には、美人の素がたくさん隠されているようです。美肌で元気な人が多いのも納得ですよね。

福冈流的烧烤店里，似乎隐藏着很多成为美女的必要元素。（这么看来，福冈县拥有）众多肌肤美丽，精神健康的美人也就可以理解了。