日本处于地震的多发区,虽然地震是目前人类无法避免和控制的,但只要掌握一些技巧,重视对自然灾害的防患意识,也能把伤害降到最低的。在日留学时,我们要掌握好防震避震的知识,从容应对地震。

1、首先要保护你自己和家里人的人身安全在发生地震的0-2分钟内,行动要及时。

一般强烈地震大概持续1分钟左右,这时应迅速躲在重心较低且结实牢固的桌子下面,并紧紧抓牢桌子腿,直到晃动停止。如果没有桌子等可供藏身的地方,就靠近墙角蹲下来,用坐垫等物保护好头部,并且要远离橱柜、衣柜和书架。

2、地震后的2-5分钟内,及时处理好火种,马上关闭正在使用的取暖炉、煤气炉等明火用具。

如果着火了,就立即灭火,避免发生更严重的灾害。在撤离时,关闭电源总闸和煤气总阀。在平时要养成即使是小的地震也要关火的习惯。

3、不要慌张地向户外跑。

地震发生后,慌慌张张地向外跑,会被掉落的碎玻璃、屋顶上的砖瓦、广告牌等砸伤。应穿上鞋子,保护好脚。此外,不要靠近水泥预制板墙、自动售货机、高压线等有倒塌危险的物品。

4、将门打开,确保出口畅通。

由于地震的晃动,会造成钢筋水泥结构的房屋门窗错位而打不开,人就会被关闭在屋子里了,所以地震时,一定要及时的将门窗打开,确保出口畅通。可以的话,家里备用好梯子、绳索等救生物品,以备不时之需。

5、在户外时,要保护好头部,避开危险物品。

当在户外遭遇到地震时,要用手或手提包保护好自己的头,以免给倒下的墙、窗玻璃,广告牌砸伤,并迅速到附近安全的场所和空地上避难。在日本,学校是防灾的中心,是市民在遭遇灾害时最放心的躲避场所之一,一些学校的小仓库里储存了淡水、铁锹、燃料等救命工具,必要时可以派上用场。

6、在百货公司、戏院等公众场合,要听从工作人员的指挥。

在百货公司等人员聚集较多的地方,要保持镇静,避免发生恐慌。重点保护好头部,并就地择物躲藏,可选择在小房间、坚固家具旁,伏而待定,然后听从指挥,有序撤离,切忌乱逃生。

7、在管制区域是禁止开车的,所以应把汽车停靠在路的左边。

私自开车会加剧混乱,应避开十字路口,把车靠路边停下。同时要注意收听广播,并要依照其指示行动。

8、远离危险区,注意山崩、塌方或海啸事件发生。

山边、陡峭的倾斜地段,会发生山崩、断崖落石的情况,而海岸边,也会有遭遇海啸的危险,所以应远离这些地方,迅速到安全的场所避难,最好到高的地方去,而且要及时收听海啸警报的广播。

9、避难时要徒步行走,不要开车,只携带少量的必需生活物品。

驾驶会造成交通堵塞,妨碍灭火、救援和救灾的紧急行动,所以避难时要徒步行走,并只携带少量的必需生活物品。在地震后的几天内,电力、水、煤气和电话都会暂停使用,食品也会限量供应,所以要储备好可以供2-3天使用的急需品。

10、冷静采取行动,不要听信谣言,不要轻举妄动。

在灾害中,人很容易受虚假谣言和不正确的信息误导,导致混乱场面发生,所以应从之声、政府、消防局和警察局那里获取正确的信息,采取正确的行动。决不轻信不负责任的流言蜚语,不要轻举妄动。更加不要进入到倒塌的房子里。

总之,发生地震时,保持镇定是要领,切勿惊慌!

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