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注：文中出现的所有数字均用全角！
先日公表された、全国の小中高校生約２万７千人を対象にした調査によると、高校生では６割、小学生でも３から４割が睡眠不足を感じているという。高校生の睡眠時間は平均６時間４０から５０分、彼らが床に付くのは、平均すると午前０時だ。 眠い理由は、「何となく夜更かししてしまう」が半数以上でもっとも多く、「宿題、勉強」、「なかなか眠れなかった」、「テレビを見ていた」と続く、別の、「親子にとって大切な時間」を尋ねた調査では、親がまず「家族の団欒」を挙げたのに対して、子は「睡眠」と答えた。
前些日子，对大约27000人的全国小学生和初高中学生为对象进行调查，根据调查的结果。感到睡眠不足这种情况为：高中生占六成，小学生占三到四成。高中生的睡眠时间大约为六小时40分到50分。他们就寝的时间平均为凌晨12点。作为困的理由而言，最多的回答是无意间的熬夜。这个结果大约占到半数以上。紧随其后的是一直看电视，睡不着，要做作业学习等。另外一项对于父母孩子来说，寻求重要的时间的调查里面，父母列举出来是家里人的团圆，孩子们回答的是睡觉。