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「First Squeeze！」（ファースト・スクウィーズ）は、Juice=Juiceの1枚目のオリジナルアルバム。2015年7月15日にアップフロントワークス（hachamaレーベル）から発売された。オリジナルアルバムであるが、発売時までのシングルが全て収録されており、ベスト・アルバムとしても楽しめる。また通常盤には特典としてハロー！プロジェクトのカバー曲集も付属し、カバーアルバムとしての側面もある。

《First Squeeze！》是Juice=Juice的第一张原创专辑。2015年7月15日由UP-FRONT WORKS旗下的hachama公司开始发行。虽然是原创专辑，却收录着此前所有的单曲，作为精选专辑，也是非常值得欣赏的。而且通常盘中附带有作为特典的Hello! Project的翻唱曲，所以该专辑也被认为是翻唱专辑。

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专辑封面：

         初回限定盘Ａ                         初回限定盘Ｂ                       通常盘

    

收录曲（多盘汇总）：

CD

01. 天まで登れ！
02. ロマンスの途中
03. 私が言う前に抱きしめなきゃね（MEMORIAL EDIT）
04. 五月雨美女がさ乱れる（MEMORIAL EDIT）
05. イジワルしないで 抱きしめてよ
06. 初めてを経験中
07. 裸の裸の裸のKISS
08. アレコレしたい！
09. ブラックバタフライ
10. 風に吹かれて
11. 背伸び
12. 伊達じゃないよ うちの人生は
13. Wonderful World
14. CHOICE＆CHANCE
15. 愛・愛・傘
16. 生まれたてのBaby Love
17. 選ばれし私達
18. Ça va？ Ça va？（サヴァ サヴァ）
19. GIRLS BE AMBITIOUS
20. 愛のダイビング
21. チクタク 私の旬
22. 未来へ、さあ走り出せ！
23. 続いていくSTORY
24. Magic of Love（J=J 2015Ver.）
25. 香水（J=J 2015Ver.）
26. 鳴り始めた恋のBell
27. スクランブル
28. BABY！ 恋にKNOCK OUT！《宮崎由加＆金澤朋子＆植村あかり》
29. ラストキッス《高木紗友希＆宮本佳林》

DVD

01. 会場入り
02. 本番直前コメント
03. ナレーション
04. 伊達じゃないよ うちの人生は
05. MC1
06. 背伸び
07. イジワルしないで 抱きしめてよ
08. 裸の裸の裸のKISS
09. MC2
10. Wonderful World
11. ブラックバタフライ
12. 初めてを経験中
13. MC3
14. SHALL WE LOVE？
15. 香水
16. 風に吹かれて
17. MC4
18. Ça va？ Ça va？ （サヴァサヴァ）
19. 黄色いお空で BOOM BOOM BOOM
20. 天まで登れ！
21. Magic of Love
22. MC5
23. アレコレしたい！
24. 五月雨美女がさ乱れる（MEMORIAL EDIT）
25. MC6
26. ロマンスの途中
27. 選ばれし私達【ENCORE】
28. インスピレーション！【ENCORE】
29. 鳴り始めた恋のBELL【ENCORE】
30. MC7【ENCORE】
31. 私が言う前に抱きしめなきゃね（MEMORIAL EDIT）【ENCORE】
32. コメント【ENCORE】

《CHOICE & CHANCE》MV欣赏：

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CHOICE & CHANCE

作曲：星部ショウ
作詞：星部ショウ

「ねぇちょっとちょっと知ってる？ココだけの話特別教えるわ」
知りたくもないけど集まる情報鵜呑みにしちゃってないかい？
色んな人がいてさあーだこーだ言うこと聞いちゃう人の常
トレンドや噂に流され過ぎては自分が見えなくなっちゃう

そう悩んだり迷って私なりにやってきた
でも人から学ぶことが出来れば上出来だOh！

きっと人生はチョイスの連続さ全部自分勝手×2 選べば良い
そう恋や友情や進路やエトセトラ結果ビビっちゃってダメだって気にしない
つまり自分で決めたら何があったって後悔はしない

「ねぇちょっとちょっと聞いてる？」聞くも聞かざるも己のチョイスだね
友達の幸せ喜べないような友達ならばもうグッパイ

そう泣いたり笑って私なりにやってきた
でも過去より今が幸せならば上出来だOh！

きっと人生はチャンスの連続さこんな自分だって×2 出来るはず
そう不意に心配や不安やエトセトラ感じられたら成長のタイミング
つまり迷った時には新しい道行くしかない

だから
きっと人生はチョイスの連続さ全部自分勝手×2 選べば良い
そう恋や友情や進路やエトセトラ結果ビビっちゃってダメだって気にしない
そうきっと人生はチャンスの連続さこんな自分だって×2 出来るはず
そうどんな困難も自ら買って出るくらい山だって谷だって挑みたい
つまりやらぬ後悔よりやっちまった後悔がしたい「ねぇちょっとちょっと知ってる？ ココだけの話 特別教えるわ」
知りたくもないけど 集まる情報 鵜呑みにしちゃってないかい？
色んな人がいてさ あーだこーだ言うこと 聞いちゃう人の常
トレンドや噂に 流され過ぎては 自分が見えなくなっちゃう

そう 悩んだり 迷って私なりにやってきた
でも 人から 学ぶことが出来れば上出来だ Oh！

きっと人生はチョイスの連続さ 全部 自分勝手×2 選べば良い
そう 恋や友情や進路やエトセトラ 結果ビビっちゃってダメだって気にしない
つまり 自分で決めたら 何があったって後悔はしない

「ねぇちょっとちょっと聞いてる？」聞くも聞かざるも 己のチョイスだね
友達の幸せ 喜べないような 友達ならばもうグッパイ

そう 泣いたり 笑って私なりにやってきた
でも 過去より 今が幸せならば上出来だ Oh！

きっと人生はチャンスの連続さ こんな 自分だって×2 出来るはず
そう 不意に心配や不安やエトセトラ 感じられたら成長のタイミング
つまり 迷った時には 新しい道行くしかない

だから
きっと人生はチョイスの連続さ 全部 自分勝手×2 選べば良い
そう 恋や友情や進路やエトセトラ 結果ビビっちゃってダメだって気にしない
そう きっと人生はチャンスの連続さ こんな 自分だって×2 出来るはず
そう どんな困難も自ら買って出るくらい 山だって谷だって挑みたい
つまり やらぬ後悔より やっちまった後悔がしたい

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