时尚潮人:自制胡萝卜菠萝汁 美肌养颜又解乏
沪江日语阅读提示:双击或划选日语单词,查看详细解释,并可收录进生词本以供记忆学习。
俗话说“春困秋乏夏打盹”,春困使得大家学习、工作没精打采。这次小编就介绍一款苹果胡萝卜菠萝汁,在美容的同时消除春困,让大家过个神清气爽的春天。
胡萝卜富含胡萝卜素,它是维护人体健康不可或缺的营养素,能保护视力、滋润皮肤、提高免疫力等;此外,它还含有琥珀酸,有助于防止血管硬化,降低胆固醇。菠萝的甘味会有效帮助脾中的湿气运化,减轻头昏眼花等症状。加之水果本身的微寒性质,因内火湿热引起的春困会大大的得到抑制,从而有效地防止春困的发生。
声明:双语文章中,中文翻译仅代表译者个人观点,仅供参考。如有不妥之处,欢迎指正。
喜欢这个节目吗?欢迎订阅!